بلاگ / آرشیو نویسنده «neda.tavasoli»

۱ .دیگران را از احتمال مواجهه و یا ابتلای خود به بیماری کرونا مطلع نمایید. ۲ .مطلقا به سر کار نروید. ۳ .آرامش خود را حفظ کنید. ۴ .حداقل ۲ متر فاصله با دیگران را رعایت کنید. ۵ .برای محافظت دیگران هیچوقت ماسک را از صورت خود خارج نکنید. ۶ .ترجیحا در اتاقی جداگانه و با تهویه مناسب اقامت کنید. ۷ .کلیه سطوح در تماس را با الکل ۷۰ درصد ضدعفونی نمایید. ۸ .از وسایل شخصی و ظروف و قاشق جداگانه استفاده کنید. ۹ .از حضور در جمع اعضا خانواده و دیگران خوداری کنید. ۱۰ .لباس های خود را جداگانه بشویید. مکررا دست های خود …

ادامه مطلب

نکات مهم درباره ماسک با توجه به شیوع کرونا و ضرورت استفاده از ماسک،به بررسی نکاتی مطابق با دستورالعمل های سازمان جهانی بهداشت در مورد انواع ماسک و نحوه استفاده از آنها می پردازیم. نحوه استفاده صحیح از ماسک هنگام استفاده از ماسک، باید مطمئن شوید ماسک بصورت کامل بر روی دهان و بینی  شما قرار گرفته ، به طوری که هیچ نفوذی از اطراف نداشته باشد. مناسب بودن از لحاظ اندازه و پوشش کامل بینی و دهان و تنفس بدون نشت از اطراف نکته حائز اهمیتی می باشد. گفتنی است در صورت عدم رعایت نکات فوق استفاده از ماسک می تواند باعث در معرض …

ادامه مطلب

علائم ابتلا به کرونا: – تب – سرفه – تنگی نفس سایر علائم: لرز، درد بدن، گلودرد، سردرد، اسهال، تهوع، استفراغ، آبریزش بینی در صورت تماس نزدیک با فرد بیمار ۱۴ روز مراقب علائم فوق باشید. رعایت بهداشت فردی سدی در مقابل کرونا شستن مکرر دست‌ها،‌ استفاده از دستمال یکبار مصرف هنگام عطسه و سرفه و انداختن آن به سطل زباله در دار، عدم تماس با سطوح وسایل نقلیه عمومی،‌ خودداری از تماس دست‌ها با چشم‌ها از جمله نکاتی است که در پیشگیری از ابتلا به کرونا مؤثر است. کرونا علائم بسیار مشابهی به آنفلوآنزا و سرما خوردگی دارد. تب،‌ سرفه،‌ سر درد، بدن درد،‌ …

ادامه مطلب

درباره ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ چه می دانید؟ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﺷﺎﻳﻊ ﺗﺮﻳﻦ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺳﺖ. پروستات غده‌ای در دستگاه تناسلی مردان است. بیشتر سرطان‌ پروستات آرام رشد می‌کند، اما برخی نسبتاً سریع رشد می‌کند. هرچه سن مرد بالاتر می‌رود، پروستات بزرگ‌تر می‌شود. پروستات بزرگ گاهی جریان ادرار از مثانه را مسدود و مشکلاتی برای عملکرد جنسی ایجاد می‌کند. این وضعیت اگرچه سرطان نیست، اما ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. این علائم شبیه علائم سرطان پروستات است. پروستات طبیعی جریان ادرار از مثانه را مسدود نمی‌کند. پروستات بزرگ‌شده بر مثانه و پیشابراه فشار می‌آورد و موجب مسدودشدن جریان ادرار می‌شود. سلول‌های …

ادامه مطلب

پزشک می‌تواند با استفاده از آزمایش ادرار بیماری‌هایی را در بدن شما تشخیص دهد یا برخی از شرایط سلامتی شما تحت بررسی و کنترل قرار دهد. علائم بیماری ها ۱. وجود خون اگر در ادرار خود خون مشاهده کردید، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. گاهی خون نشان دهنده وجود یک شرایط جدی است، مانند بیماری کلیوی، بزرگ شدن پروستات، سرطان مثانه یا … ۳. تغییر بو ‌ دیابت، عفونت مثانه، عفونت کلیه و نارسایی کبد عوامل مهمی هستند که باعث تغییر بو می‌شوند. ‌ ۳. عفونت مجاری ادرار ‌ اگر به عفونت مجاری مبتلا باشید، ادرار شما قرمز یا مایل به قهوه‌ای است و یا …

ادامه مطلب

از بیماری ام اس چه می دانید؟ بیماری ام اس ﻳﻚ ﺑﻴﻤﺎری اﻟﺘﻬﺎﺑﻲ ﻣﺰﻣﻦ دژﻧﺮاﺗﻴﻮ عصبی است ﺑﺎ ﺗﻈﺎﻫﺮات عصبی و ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ، ﻛﻪ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﻋﺼﺒﻲ ﻣﺮﻛﺰی را درﮔﻴﺮ ﻣﻲﻛﻨﺪ. ‌ در قرن ۲۱ حدود ۱ میلیارد نفر به کمبود ویتامین D دچار می باشند.گفتنی است علت اﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎری ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ اﺳﺖ. به نظر می رﺳﺪ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﻋﺎﻣـﻞ ﻣﺎﻧﻨـﺪ ﻓﺎﻛﺘﻮرﻫﺎی ژﻧﺘﻴﻜﻲ و ﻣﺤﻴﻄﻲ و ﺗﺪاﺧﻞ ﻋﻤﻞ آن ﻫﺎ ﺑﺎ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ، ﻧﻘﺶ ﻛﻠﻴـﺪی در ابتلا و ﮔﺴـﺘﺮش ﺑﻴﻤـﺎری داﺷـﺘﻪ ﺑﺎﺷـﻨﺪ. ‌ ﻣﻄﺎﻟﻌـﺎت ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻧﺸﺎن می دهد که کمبود ویتامین D یک ریسک فاکتور برای ابتلا به بیماری MS می باشد. ‌‌ ﺑﻴﻤـﺎری MS در کسانیﻛﻪ در ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺑﺎ …

ادامه مطلب

‌سرطان پستان سرطان پستان بدون شک یکی از ترسناک ترین اتفاقات برای زنان است. ‌ از هر هشت خانم یک نفر در طول زندگی خود به سرطان پستان دچار می شود و تقریبا هر سال ۴۰۰۰۰ زن به دلیل این بیماری جان خود را از دست میدهند. ‌ بیشتر از ۷۵ تا ۹۰ درصد موارد سرطان پستان از طریق اعمال تغییرات شیوه زندگی توصیه شده جلوگیری می شود. ‌ راه های پیشگیری از سرطان پستان ۱. مصرف قند را به کمتر از ۲۵ گرم در روز محدود کنید. ‌ ۲. کاهش میزان پروتئین به اندازه یک گرم از هر کیلوگرم وزن خود بیشتر از ۱۰۰ …

ادامه مطلب

 ویروس کرونا را بشناسید کرونا،نوعی از ویروس ها هستند که بر دستگاه تنفس پستانداران، از جمله انسان تأثیر می گذارند. با سرماخوردگی،ذات الریه و سندرم حاد تنفسی شدید (SARS) همراه هستند. علائم ویروس کرونا : سردرد تب آبریزش بینی سرفه تنگی نفس و سختی تنفس نارسایی کلیه ویروس کرونا با تب شروع می شود و با سرفه خشک ادامه پیدا می کند. بعد از یک هفته علائم نفس تنگی شروع می شود که برخی بیماران نیاز به مراقبت بیمارستانی پیدا می کنند. هیچ واکسنی برای محافظت از شما در برابر عفونت  این ویروس وجود ندارد. اقدامات احتیاطی و جلوگیری از ویروس کرونا: دست های خود …

ادامه مطلب